09072018

產后為什么會出現子宮收縮不良

? ? 陽光寶貝月子中心 產后,如果子宮恢復不好,子宮內尚有血塊或者殘留胎盤,就會造成子宮收縮不良,有可能引發感染及大出血。 那么影響產后子宮 收縮不良 的因素都有哪些呢 原因...

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08062018

【陽光寶貝營養師】產后出汗怎么辦?可食療調理

? ? 產后很多新媽媽都會出現多汗現象,尤其是入睡、覺醒、進餐后更為明顯。 其實,產后多汗大多是正常的生理現象,具體原因是什么,我們一起來看看。 產后多汗究竟是為什么? 產后多...

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29042018

陽光寶貝營養師:產后第一周為什么把紅豆薏米湯作為一道輔湯

? ? 月子營養美食 紅豆薏米湯 ,之前的媽咪課堂營養師張老師也講過,濕氣于皮下,就形成肥胖,對產后瘦身有極大的影響。濕氣不除,影響腸胃功能,就會影響身體對食物的吸收、運化...

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27032018

每周一菜——蝦仁藕片

? ? 月子營養美食 蝦仁藕片 主料 明蝦 200g 蓮藕 400g 輔料 油 適量 鹽 適量 彩椒 適量 淀粉 適量 蔥姜 少許 蝦仁藕片做法步驟 1 蓮藕洗凈刮去外皮,用刀切成片,焯水后撈出備用; 2 蝦用牙...

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20032018

注意!剖腹產術后吃東西有講究!

? ? 剖腹產是產科領域中的重要手術,女性在無法順產時采取的醫療手段,它可以挽救孕婦的生命,確保母嬰的安全,如今剖腹產的醫學技術已經越來越高,它也不再神秘,很多孕婦都會選...

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19032018

每周一菜——溜三丸

? ? 月子營養美食 溜三丸 主料 土豆 1個 豬肉 100g 茼蒿 200g 彩椒 2個 輔料 蔥姜 20g 黑/白芝麻 適量 油鹽 少許 白糖 少許 雞蛋 兩個 面粉 適量 高湯 少許 溜三丸做法步驟 1 豬肉剁碎,放在一個...

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13032018

每周一菜——肉炒荷蘭豆

? ? 營養月子美食 肉炒荷蘭豆 主料 荷蘭豆 200g 豬肉 150g 輔料 姜片 20g 大蔥 半根 油鹽 適量 白糖 少許 淀粉 少許 肉炒荷蘭豆的做法步驟 1 荷蘭頭掐去兩頭,除去細絲,燒開水,白灼半分鐘...

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22012018

每周一湯——歸棗牛筋花生湯

? ? 月子營養美食 歸棗牛筋花生湯 主料 牛蹄筋 100g 花生米 100g 大棗 20個 當歸 5g 輔料 鹽、姜片 適量 歸棗牛筋花生湯的做法步驟 1 牛蹄筋洗凈,切成塊;花生米、大棗洗凈 2 牛蹄筋事先煮...

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